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| corso personale e per operatori |
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Gli occhiali sono evitabili, anche per chi si è adagiato a convivere con essi da anni: i problemi legati alla vista derivano da contratture dei muscoli oculari, da stress e da una incapacità psichica a vedere correttamente.
Nella maggior parte dei casi, tutti questi problemi possono essere risolti con particolari tecniche degli indiani d'America (metodo Bates) e con opportuni esercizi di yoga e di rilassamento.
Le abitudini e le condizioni di vita moderne non stimolano l'occhio a farlo funzionare secondo la sua naturale fisiologia, lasciando atrofizzare alcune funzioni.
Oltre a questo processo atrofizzante, ne abbiamo un altro che richiede dagli occhi sforzi di enorme portata, troppo superiori alle loro possibilità naturali.
E molto spesso, questi stimoli, come la televisione, il computer, ecc., rendono l'uso della vista talmente passivo, che non ci si accorge di sovraffaticarla e stressarla.
Esistono tecniche specifiche (fondate sulle tecniche degli Indiani d'America, sullo yoga e su particolari esercizi di rilassamento) che non richiedono sforzo, ma solo un minimo di tempo e di attenzione, e che hanno effetto già dopo pochi mesi.
Queste tecniche consentono all'occhio di ritornare alla propria funzionalità naturale, facendo rilassare i muscoli oculari contratti, per poi ri-tonificarli ed allenarli alla mobilità, ripristinando la lacrimazione naturale e facendo riapprendere al paziente l'arte naturale del vedere, riportandolo a guardare vicino, lontano, il cielo, il buio, il sole, ecc.
In breve tempo, si riscontra un miglioramento considerevole della vista e, in molti casi, si giunge alla risoluzione completa dei problemi visivi in atto. |
| programma |
Prima Sezione: Principali cause dei problemi alla vista - il rilassamento - atteggiamento attivo e passivo - I difetti dell'occhio in relazione ai difetti posturali e respiratori - L'opera di Bates - Tecniche classiche per gli occhi - Tecniche specifiche di yoga: âsana e prânâyâma, meditazione, trataka.
Seconda Sezione: Anatomia dell'occhio - Studio delle varie patologie - L'alternativa agli occhiali - Esercizi specifici con gli occhi - Sequenze di yoga specifiche - Elementi di shiatsu e nozioni di agopuntura. |
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| Sedi dei corsi e modalità di iscrizione |
Per informazioni su date, prezzi e modalità di iscrizione è necessario rivolgersi alla sede centrale:
EFOA International – v. Eritrea 91 – 00199 Roma
– telefonando al 06/86326445
– oppure compilando ed inviando il nostro modulo on line chiedendo info su un settore o corso specifico.
Per la risposta, é possibile chiedere di essere chiamati ad un numero di telefono da voi segnalato.
– scrivendo a info@efoa.it
Consigliamo comunque di consultare gli spazi di questo sito su: date, prezzi, modalità di iscrizioni, sedi e seminari estivi (quando disponibili).
(v. spazi riservati ai calendari e alle sedi). |
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